Dokushô Villalba | Kairós
Manual basado en la tradición budista de este auténtico maestro zen contemporáneo que nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje sencillo, nos propone descubrirla y cultivarla, siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana.
