Manual conciso de anatomía del yoga

Jo Ann Staugaard-Jones | Sirio

El perfecto aliado para comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones.

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Stanislav Kondratiev
de Unsplash