Mindfulness. La atención consciente

Fernando R. Bornaetxea | Kairós

Este libro rompe mitos y desmonta creencias sobre la meditación budista. Tal y como muestra con elocuencia el autor, la concentración no es la clave de la meditación budista. Sentir es el origen de la conciencia. La atención consciente es la única salida de la insatisfacción existencial.

Lo más destacado

Stanislav Kondratiev
de Unsplash