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Soma

Soma 15 julio 2024

Pasar tiempo al aire libre protege a los niños de la miopía

Las características únicas de la luz solar frente a las de la iluminación artificial

Soma 6 mayo 2024

Tiempo de sakura

Disfrutemos de los cerezos en flor y de sus frutos saludables

Soma 6 enero 2024

Tesoro saludable en las semillas de dátiles

Un recurso excepcional en cuanto a sus potenciales aplicaciones

Soma 11 diciembre 2023

Fuerza de agarre

Lo que un buen apretón de manos puede decir de nuestra salud

Soma 26 junio 2023

Por qué los humanos tenemos un extra inesperado de energía (y para qué sirve)

Las claves de la reproducción biocultural, el aumento del retorno energético y la "supervivencia del más amistoso"

Soma 11 noviembre 2022

Salud óptima y ralentización del envejecimiento

El dietista-nutricionista especializado en inﬂamación y enfermedades autoinmunes Marc Vergés cuenta "todo lo que debemos de saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimiento"

Soma 19 agosto 2022

Zumbidos en la cabeza

Qué es el acúfeno o tinnitus, sus causas y un enfoque distinto en su tratamiento

Soma 20 julio 2022

Cocina probiótica

"No somos lo que comemos, sino lo que somos capaces de digerir", dice Nerea Zorokiain, especialista en salud digestiva

Soma 14 julio 2022

Extraer las muelas del juicio, ¿sí o no?

Los terceros molares marcan el inicio de la edad adulta

Soma 13 julio 2022

Energía esencial de las vitaminas B

Qué aportes hacen para mantener un cuerpo saludable. El complejo B

Soma 23 junio 2022

Que la comida sea tu medicina

Beneficios saludables que ofrecen especias y hierbas naturales

Soma 4 mayo 2022

Cómo afecta el estrés a nuestra salud bucal

Síntomas más habituales del estrés que se encuentran en la consulta odontológica

Soma 24 marzo 2022

Para un buen dormir, yoga

Los creadores del principal canal de yoga y bienestar de Japón, Mariko y Tomoya, presentan un antídoto para combatir el insomnio y liberarse del estrés

Soma 13 enero 2022

Cocinar nos hizo más inteligentes

Cómo la utilización del fuego contribuyó en nuestra evolución

Soma 10 enero 2022

El chupete es beneficioso en la lactancia

8 motivos por los cuales su utilización es aconsejable

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Lo más destacado

Acontecimientos 18 mayo 2026

“El congreso de Cómpeta es un acto de reconciliación práctica”

Gopala, coordinador del Congreso Yoga, Ciencia y Arte “La salud es riqueza”, desvela el sentido profundo de este encuentro que se celebrará del 28 de julio al 1 de agosto

Acontecimientos 17 mayo 2026

Mindfulness, ciencia y sabiduría contemplativa

Diálogo de Amy Cohen Varela, presidenta de Mind and Life Europe, y Jon Kabat-Zinn, pionero de la aplicación del mindfulness a la medicina

Interiores 4 mayo 2026

Ignorancia defensiva

Una forma de relacionarse con lo que no se comprende todavía

Soma 21 abril 2026

Por qué algunas personas no pueden encontrar cosas que están a plena vista

Hallar objetos depende de un proceso en el que nuestro cerebro es sorprendentemente imperfecto

Stanislav Kondratiev
de Unsplash